电脑运行一段时间后，自动关机，造成这种情况的原因有很多种，其中由于CPU温度过高也是很常见的原因，下面就CPU温度高应注意的几点作简单介绍。

1.关闭闲置的外部设备和端口。
  移除暂时不使用的外设如移动硬盘、PCMICA设备并关闭串口、并口、红外端口、蓝牙及无线网卡等，这样既可以节省电而减少发热量也能延长部件的使用寿命。
2.设置节能省电的电源管理方式。
  推荐将电脑电源管理方式设定为"便携/袖珍式"，设置关闭显示器、关闭硬盘和系统等待等的时间，另外挂起模式时消耗的电力也会很少。
3.降低处理器的速度，也可以降低发热量。

如果电脑CPU一直处于高速运转状态，会耗费大量的能源，产生热量，所以要适当降低处理器速度。
4.关闭不必要的应用程序。
  如果电脑在同段时间开启了太多的应用程序，会导致CPU利用率过高而导致问对上升，在正常情况下，CPU利用率平均会在10-20%之间，但是当过多的后台软件，或者一些设计不好的程序如病毒会导致CPU的利用率超过80%,直至100%，从而导致系统死机或关机。
5.待机、关闭电脑。
  如果完成了工作，可以选择待机或是关闭电脑，尽量让电脑休息一段时间。
6.检修风扇。
  使用光盘诊断工具测试电脑内置风扇是否工作正常，如果检测风扇有问题，可以外置一个风扇
7.升级笔记本的BIOS。
 有时候BIOS版本过久也会导致CPU温度容易升高，所以需要升级BIOS,新版本的BIOS可以使得笔记本风扇工作得更有效率。
8.使用降温软件
 降温软件可以监控CPU外来指令并有着最高优先管理权的软件，当它发现CPU没有外来指令时，就会让CPU进入暂停模式，这样CPU就处于休息状态，发热量也就会降下来了，而当有外来指令时，它又会唤醒CPU，使其恢复处理工作。
9.注意电脑使用环境
使用笔记本的时候，要注意周围环境的整洁，通常笔记本最理想的工作温度是在10℃~35℃，且湿度不要太大。同时保持笔记本周围空气的畅通，使用外部风扇协助降温。